Делись в соцсетях первым

тип фигуры прямоугольник что носить фото

 

 

Добрый день, мои дорогие читательницы, мы наконец добрались до последнего типа фигуры прямоугольник и сегодня поговорим о том, что же такое за тип фигуры прямоугольник, какие его достоинства, какие недостатки и как их скрыть, что кушать и как поддерживать себя в форме. Ну конечно разберемся в том, если фигура прямоугольник что носить.

фигура прямоугольник фото

фигура прямоугольник что носить

На самом деле под типом фигуры прямоугольник я объединила два схожих типа – прямоугольник и стройная колонна. На верхнем фото представлены известные дамы с типом фигуры прямоугольник, который характеризуется практически одинаковой шириной плеч, талии и бедер, а так же слегка выпирающий животик. Этот тип фигуры немного напоминает мужские очертания силуэта, за исключением более широких в мужском случае плеч.

Тип фигуры прямоугольник фото, которого вы видите ниже – это стройная колонна, которая схожа с прямоугольником, но у этого типа фигуры острые плечики и худые достаточно длинные руки. В остальном же – пропорции плеч, талии и бедер такие же, как и у прямоугольника, практически одинаковые.

Фигура прямоугольник фото

Ну, начнем по порядочку – что кушать и каким спортом заниматься прямоугольнику, что бы быть в идеальной форме.

Фигура прямоугольник диета

фигура прямоугольник диета

Когда я узнала наилучший вариант питания для прямоугольника, то была немного шокирована, этот принцип полностью перевернул мое понимание здорового питания. Но как бы там ни было, диетологи настоятельно рекомендуют прямоугольникам питаться по принципу раздельного питания. Но поразило меня не это, естественно, а то, что у прямоугольников должен быть один основательный прием пищи, причем вечером! Во как! А завтрак и обед должны быть легкими, с минимальным содержанием углеводов и белков. Перекусы же под запретом. Слава Богу, я не прямоугольник.

Фигура прямоугольник спорт

фигура прямоугольник спорт

У прямоугольника проблемная зона – это талия и животик. При наборе веса в первую очередь страдает именно эта часть тела. На ряду с этим, прямоугольник достаточно спортивное телосложение, у которого быстро корректируется форма с помощью спорта. Поэтому спортивные тренировки обязательно должны присутствовать в жизни девушек с этим типом фигуры.

Фигура прямоугольник спорт любит и очень хорошо не просто сбрасывает вес с помощью физической нагрузки, но и достаточно быстро формируется красивый рельеф. Тело быстро реагирует на спортивную нагрузку и прямоугольникам достаточно двух – трех тренировок в неделю, для поддержания формы. Очень помогают кардио нагрузки – бег, ходьба, плавание. Но не забываем про зону талии и дополняем тренировку нагрузками именно на пресс и косые мышцы живота.

Тип фигуры прямоугольник что носить фото

В случае прямоугольника нам необходимо сконцентрироваться на том, что бы скрыть нечеткую талию, замаскировать животик, если он есть и обратить внимание на красивые ножки, тонкие руки. Нужно постараться довольно коренастое и угловатое тело сделать мягче, женственнее.

Предлагаю обратить внимание на одежду, которая подходит типу фигуры перевернутый треугольник, в принципе курс у прямогульника тот же – обозначить талию, скрыть узкие бедра и придать немного мальчишеской фигуре женственности.

Верхняя одежда для прямоугольника

фигура прямоугольник как одеваться

Любая верхняя одежда для прямоугольника должна максимально подчеркивать женственность и сглаживать отсутствие талии. Желательно, что бы и шубы, и пальто для прямоугольника были с поясом, широким кожаным, или другим контрастным материалом.

Шубы, пальто, плащи и куртки для прямоугольника

тип фигуры прямоугольник

одежда для фигуры прямоугольник

фигура прямоугольник фото что носить

Платья для прямоугольника

платья для прямоугольника

платья для прямоугольника

Для прямоугольника очень хорошо подойдут модные сегодня платья – рубахи, а так же платья в стиле нью лук, от Кристиан Диора. Да и вообще стиль 60х – это то что нужно. Модели 60х отличаются своей женственностью и даже, если талия совсем отсутствует, можно подобрать фасон трапецию, который скроет очертания талии и животика, а продемонстрирует ноги и плечи.

Юбки для прямоугольника

юбки для прямоугольника

Юбки, как и фигуры типа перевернутый треугольник нужно подбирать расклешающиеся к низу, делающие объем бедрам – солнце – клеш, трапеция, тюльпан, карандаш. Можно сместить талию выше, тем самым вообще зрительно уменьшить объем талии и сделать ноги длиннее, одним приемом убить двух зайцев.

Блузы, жакеты и кардиганы для прямоугольника

При выборе жакетов и блуз нужно придерживаться тех же правил, что и перевернутым треугольникам – как можно более мягкие ткани, плавные линии и никаких подплечников не нужно.

Шорты, брюки и джинсы для прямоугольника

фигура прямоугольник как одеваться

фигура прямоугольник

джинсы для прямоугольника

Шорты и джинсы, брюки и капри – все это можно смело надевать практически любой длины, фасона и из любого материала. Линия талии при этом желательно, но не обязательно должна быть либо завышена, либо занижена.

Ну, все, со всеми фигурами разобрались. Надеюсь, информация вам будет полезной. Будьте красивыми, мои дорогие.

С любовью, Аня Аникеева

Добавить комментарий

За мат, оскорбления и ссылки на вредоносные ресурсы администрация оставляет за собой право блокировки пользователя.


Защитный код
Обновить

http://www.zoofirma.ru/
.