Делись в соцсетях первым

почему появляются темные круги под глазами

 

Доброго дня всем читателям моего блога. Девочки, хочу сегодня поговорить о проблеме, с которой, я уверенна, сталкивалось большинство из вас. Разберем сегодня темные круги под глазами, почему они появляются, что мы делаем не так? А так же расскажу известные мне методы борьбы с темными кругами под глазами.

Итак, поехали.

Почему появляются темные круги под глазами

Строение кожи век таково, что в ней практически отсутствуют жировая прослойка и сальные железы. Именно благодаря этому кожа здесь очень нежная, чувствительная и тонкая. Кожа век требует тщательного регулярного, особого ухода.

А вот и основные причины появления темных кругов:

  1. Генетика. Некоторые девушки являются «счастливыми» обладательницами сверх тонкой мембраны, которая является разделительным барьером между кожей и подкожной клетчаткой. Кровеносные сосудики хорошо просвечиваются и оттого под глазами кажутся темные синяки.
  2. Потеря веса. Тут в принципе тоже самое – из-за резкого снижения веса, кожа истончается и проявляются сосудики.
  3. Аллергия. Темные круги под глазами могут свидетельствовать об аллергии на продукты, медикаменты, косметику, пыльцу. Короче на все что угодно.
  4. Усталость глаз. Многочасовая работа перед монитором, чтение. Любое длительное напряжение глаз вызывает появление темных кругов.
  5. Недосыпание. Неполноценный сон может привести к бледности кожи, соответственно темненькие сосуды начинают проявляться сильнее.
  6. Неправильно подобранная косметика. Часто провоцировать появление синяков под глазами может слишком агрессивная косметика, неважно уходовые это средства, либо декоративные.
  7. Недостаток железа. Железодефицитная анемия проявляется в первую очередь бледностью, темными кругами под глазами, это часто наблюдается у подростков и женщин в период беременности.
  8. Курение. Да в принципе любые вредные привычки ведут к истончению кожи и к синякам под глазами.
  9. Заболевания сердечнососудистой системы. И не только сердце, но и нездоровые почки, и печень могут стать причиной появления темных кругов.

Темные круги под глазами – выявление причин и лечение

В первую очередь необходимо сдать кровь на анализ. Помимо того, что вы выясните нет ли у вас недостатка железа в крови, врач сможет грамотно составить медикаментозное лечение, исходя из проблемы. Скорей всего вам назначат специальную диету, а так же порекомендуют принимать витаминные комплексы.

Сбалансированное питание и лечение не только избавят вас от этого эстетического дефекта, но и нормализуют состояние здоровья. Анемия часто сопровождается сонливостью, усталостью, упадком сил.

темные круги под глазами

Так же необходимо сделать специальные пробы на аллерген. Выявив причину аллергии врач посоветует какие продукты, косметика или другие факторы необходимо исключить, дабы избавиться от аллергии и соответственно от синяков.

Если причина появления темных кругов под глазами стресс, нервозность и недосып – то возможно потребуется помощь невропатолога и психотерапевта. Не пугайтесь, не психиатра, а психотерапевта.

Если же анализы и обследования не выявили, каких либо проблем со здоровьем, то вероятно, что причиной синяков под глазами является банальная усталость глаз. Любите много читать, сидеть в соцсетях, серфить по интернет пространству или ваша работа напрямую связана с многочасовым сиденьем пред компьютером? Причиной синяков может быть именно это.

Делайте перерывы. Не дожидайтесь пока в глазах начинает рябить. Отвлекайтесь от монитора и делайте элементарное упражнение – сконцентрируйте взгляд сначала на кончике носа, а потом выберете максимально отдаленную точку и всматривайтесь в нее. Еще можно посмотреть в окно, найти взглядом дерево, или столб и как бы взглядом делать спираль вокруг предмета.

Если проблема в косметике, то пришла пора сходить к косметологу. Квалифицированный специалист подберет вам косметику с учетом особенностей вашего типа кожи. Кстати, вы можете сами определить его в статье «Типы кожи».

синяки под глазами

Если же темные круги под глазами появились вследствие серьезных заболеваний, и дополняются желтыми кругами, то срочно начинайте лечение! И ради бога не занимайтесь самолечением!

Как лечить темные круги под глазам

Все методы борьбы с синяками под веками можно условно разделить на косметические процедуры и домашний уход.

Косметические процедуры в борьбе против темных кругов

Целью всех косметических процедур является коррекция не внешнего проявления, а решение первопричины, устранение причин возникновения темных кругов под глазами.

Самое главное предварительно сделать обследование внутренних органов и пройти обследование у эндокринолога! Необходимо исключить патологию внутренних органов и только потом приступать к косметологическим процедурам

Косметологи в борьбе с синяками под глазами предлагают сделать упор на процедуры, которые нормализуют кровоток. В первую очередь к таким процедурам относится мезотерапия, микротоки и аппаратная косметология.

причина появления темных кругов под глазами

Домашние процедуры в борьбе с синяками под глазами

Мы можем и самостоятельно попробовать решить проблему темных кругов под глазами.

Мази, маски и другие косметические средства по уходу за кожей век. Нужно постоянно увлажнять, питать и витаминизировать нежную кожу вокруг глаз, это поможет сделать ее более плотной и эластичной.

Зарядка. Конечно же, зарядка для лица и век. Выполнять ее очень просто! Начинаем с моргания. Быстро моргаем в течение двух минут. Затем косим глазами попеременно вправо и влево. Затем поднимаем и опускаем глаза. Потом рисуем глазами сначала круг, потом квадрат, затем знак бесконечности (перевернутую восьмерку). Делаем по минутке в каждую сторону – по часовой стрелке и против.

как избавиться от синяков под глазами

Декоративная косметика. Если нужно быстро решить проблему, то консилер и корректор вам в помощь. Не наносите пудру поверх маскирующего средства, а лишь слегка прикоснитесь кистью. Область маскирования синяков должна быть не ровно по контуру, а заходить за него и образовывать перевернутый треугольник, нижний угол уходит на щеки. Все тщательно растушевывается!

О том, какими средствами в домашних условиях бороться с темными кругами я написала отдельную статью «»

Профилактика темных кругов под глазами

Естественно с проблемой бороться сложно, намного проще ее предупредить. На что обращаем внимание:

  • Питание. В первую очередь необходимо обратить внимание на питание. рацион должен быть разнообразным, богатым на минералы, витамины. Особое внимание нужно уделить витаминам С, Е, А и К. обязательно кушайте красное мясо, гречку, жирную рыбу, яблочки, черную смородину. Не ждите, что через два дня сбалансированной диеты синяки пройдут. Но достигнутый результат сохранится надолго. Максимально исключаем острую, жирную и копченую пищу. Пейте побольше воды.
  • Особое внимание нужно уделить уходу за кожей лица. О том, как это делать правильно я писала в статье «Уход за кожей лица». Старайтесь часто делать маску из алое для глаз.

синяки под глазами причины

  • Еще раз про воду – пейте не меньше полутора литров в день. Основную часть этой нормы нужно выпить в первой половине дня, ведь жидкость перед сном способствует отечности и темным кругам.
  • Высыпайтесь. Нормальный сон – это 8-9 часов в сутки. Старайтесь ложиться «сегодня», то есть до 24.00. Но и не перестарайтесь! Слишком длительный сон так же может спровоцировать появление синяков под глазами.
  • Контрастный душ. Ежедневно утром или вечером принимайте контрастный душ, это укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение. Если делаете утром, то завершающее обливание холодное, если вечером – то горячее.
  • Умывайтесь холодной водой. Постепенно приучайте себя умываться по утрам льдом, это тоже укрепит сосуды именно под глазками.
  • Подушка. Слишком высокая подушка препятствует нормальному кровообращению, а слишком низкая провоцирует отечность и мешки под глазами. Спите на спине, отучайтесь спать на животе.
  • В конце дня уделите особое внимание векам и сделайте компресс. Берем два ватных диска, термальную воду. Смачиваем диски термальной водичкой и накладываем на веки, минут на 10. Спокойно лежим, расслабляемся, не нужно пытаться с задранной вверх головой протирать пыль, пылесосить или делать уроки младшенькому.

как убрать темные круги под глазами

Ну вот. Как я уже писала выше, на днях выйдет отдельная статья «Как избавиться от темных кругов в домашних условиях», а на сегодня у меня все. Возможно вы знаете еще какие либо рекомендации по борьбе с синяками под глазами, пишите в комментариях, делитесь опытом.

И не забывайте подписываться на обновления. А на сегодня у меня все.

С любовью Аня Аникеева.

Добавить комментарий

За мат, оскорбления и ссылки на вредоносные ресурсы администрация оставляет за собой право блокировки пользователя.


Защитный код
Обновить

Комментарии   

0 # косметолог 05.05.2017 00:14
Мезотерапия здесь http://cosmetologufa.ru/mezoterapia-lica-akne/
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
http://www.zoofirma.ru/
.